很多夫妻都想生个男孩，所以需要在饮食上下功夫。那么他们在怀孕期间吃什么才能生男孩呢？其实饮食调理对生男孩是有一定作用的。下面小编给大家介绍一下孕期吃什么。你不妨看一看。

孕期吃什么？1.谷类食物。

一些调查发现，怀孕前早餐吃谷类食物多的女性更有

可能怀上男孩。所以，想生男孩的女性，早餐可以吃一些麦片或者玉米片，既好吃又健康。研究发现，每天早上吃麦片的孕妇，59%后来生男孩，而很少或从不吃早餐的孕妇，只有43%生男孩。

2.咸的食物

俗话说，咸男甜女。最近，南非的科学家认为，吃红肉和咸的食物会有更高的机会生男孩，而吃巧克力有助于生女孩。所以，想生男孩的孕妇，孕前可以吃咸的食物，但不能太咸。吃太多盐对他们的健康没有好处。

3.碱性食物

保持身体处于碱性环境有助于Y精子的存活，可以提高生男孩的几率。所以女性可以适当多吃碱性食物。碱性食物:豆类(豆荚或四季豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子和加工水果除外)、鲜奶、谷物(如玉米)、茶叶、海带、海藻、酵母、碘、钙和维生素d。

4、高热量食物

有调查发现，孕前多吃高热量食物的孕妇比吃低热量食物的孕妇更容易生男孩。因此，有专家认为，想要生男孩的女性可以多吃一些高热量的食物，比如土豆、胡萝卜、土豆、山药等。

5.富含钾和钠的食物

多吃富含钾和钠的食物有助于生男孩，所以准妈妈可以在怀孕前多吃这些食物。比如苏打饼干、无奶油零食、桃子、香蕉、苹果、西瓜、橘子、鱼虾、海带等。，以获得足够的钾和钠。

如何准备怀孕生男孩1？生男孩的最佳性爱姿势。采取有利于生男孩的性交体位，尽量深入阴茎，待女性达到高潮后再射精。性交后，女性不应改变姿势，而是夹紧双腿，抬高臀部，静止躺20分钟。

2.保证男性精液的质量。父母不允许生男孩，精液越浓越好。因此，她们在月经后的第二天和每隔两天就有性生活，然后从第二次开始直到预定的受孕日期必须禁欲，这样才能在排卵当天射出大量精力充沛的Y精子。

3.继续服用天然钙。即使不允许妈咪在预定日期怀孕，在医生诊断确定怀孕前，也要继续服用天然钙，改变体内酸碱性，增加生男孩的机会。

4、排卵当天或第二天性交，此时阴道分泌物呈碱性。根据Y精子的耐碱性，此时阴道环境有利于Y精子的存活。或者选择在夏季或高温环境下受孕，提高Y精子的活力。高温会影响精子的x染色体，使女婴难以出生；低温会影响精子的Y染色体，导致男婴难以出生。

5、科学证明，高温怀孕生男孩的概率比较高。如果想生儿子，可以通过测量体温，判断妈咪排卵期来提高受孕率。也可以选择4-6月气温较高的月份受孕，提高生儿子的几率。

6.情感。情绪对男孩女孩的观念也有影响。怀孕的时候，放松一下，生个女孩。怀孕的时候又紧张又兴奋，生男孩的几率会更大。我猜你喜欢它

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